25 de septiembre de 2020
ÚLTIMAS NOTICIAS:
Entretenimiento

Chiquis Rivera lanza un libro de recetas latinas "keto" para chicas "curvisexis"

Miami, 3 ago (EFE).- La artista y empresaria Chiquis Rivera, hija de la cantante mexicana Jenni Rivera, lanzará este martes un libro de recetas latinas adaptadas a la dieta cetogénica titulado "Chiquis Keto", que acompaña de historias de su vida, ejercicios y hasta canciones que la han llevado a sentirse "mejor que nunca".

 La artista y empresaria, hija de la cantante mexicana Jenni Rivera, lanzará este martes un libro de recetas latinas adaptadas a la dieta cetogénica titulado

La artista y empresaria, hija de la cantante mexicana Jenni Rivera, lanzará este martes un libro de recetas latinas adaptadas a la dieta cetogénica titulado "Chiquis Keto". EFE/Chiquis Rivera

Miami, 3 ago (EFE).- La artista y empresaria Chiquis Rivera, hija de la cantante mexicana Jenni Rivera, lanzará este martes un libro de recetas latinas adaptadas a la dieta cetogénica titulado "Chiquis Keto", que acompaña de historias de su vida, ejercicios y hasta canciones que la han llevado a sentirse "mejor que nunca".

"Yo entiendo a los que piensan que soy la última persona que debería estar recomendando dietas", dijo la artista en una entrevista con Efe, en la que habló de sus problemas con su peso, su salud física y mental y hasta los comentarios "tóxicos" con los que algunos han recibido la publicación.

"Los entiendo, pero yo soy una mujer que se ama a sí misma. Soy una chica 'curvisexy' y me siento muy bien con eso. No solo con cómo me veo, sino cómo me siento. Este tipo de alimentación me ha ayudado a mantenerme en un peso y, lo más importante, me ha ayudado a tener estabilidad emocional y claridad mental", indicó.

Además, subrayó que le ha ayudado con la sensación de cansancio. "Gracias a Dios soy una mujer muy ocupada y desde adopté el estilo de vida 'keto' (cetógena) tengo más energía, algo esencial para mí", explicó.

Entre las ocupaciones, que empiezan con una carrera musical que la llevó a presentar, a mediados de mayo, su tercer disco “Playlist”, se suman la producción y venta de cosméticos, vitaminas y patrocinio de marcas de ropa.

Además, su plataforma “Chiquis Keto”, que incluye el libro de la editorial Atria español, una cuenta en Instagram en la que se acerca al millón de seguidores -que se suman a los cuatro millones de su cuenta personal-, un canal de YouTube y transmisiones en vivo.

"Yo entiendo a los que piensan que soy la última persona que debería estar recomendando dietas, porque además de que no soy pequeña, a mí las cámaras me hinchan. Para yo verme en la televisión como me veo ahora en persona tendría que perder 30 libras (13 kg) y no es una prioridad ahora", afirmó.

"Si me conocieran dirían, como me han dicho muchos, 'ay, pero si no eres gorda'", indicó entre risas. Sin embargo, su meta es motivar a la gente que lucha por su peso a encontrar el espacio “tan bueno” en el que se encuentra ella.

UNA GÉNESIS MUY LATINA

La dieta cetogénica entró a la vida de Chiquis de la mano de su entrenadora personal, Sarah Koudouzian, quien comparte con ella la autoría del libro.

Una vez que se dio cuenta de qué régimen alimenticio le servía, la artista empezó a buscar versiones "keto" (como se le conoce en inglés a esta técnica nutricional) de sus comidas favoritas, pero no encontró muchas.

"Si tenía antojo de tostadas, las tenía que adaptar yo", recordó. Lo mismo le pasó con tacos, postres y hasta cócteles.

"Yo tengo mi primer libro, que se llama ´Perdón´, me encanta cocinar y en mi canal de YouTube había puesto paletas y otras cositas, que a la gente le encantan, y le dije a mi representante que ya que no había muchas recetas latinas 'keto', pues que las iba a hacer yo”, recordó.

Así tiene recetas de taquitos de pollo, huevos rancheros, quesadillas y tostadas de camarones, además de micheladas cetogénicas y hasta arroz con leche y budín mexicano de chocolate caliente.

ESTABILIDAD A TODO NIVEL

En medio de todo esto, Chiquis Rivera fue una de las estrellas latinas en Estados Unidos que reconoció estar contagiada de COVID-19.

Tanto ella como su marido, el también cantante y compositor Lorenzo Méndez, se hicieron la prueba y resultaron positivos. Sus síntomas fueron fuertes y, aun así, su cuerpo le "pedía hacer ejercicio".

"Tanto que a veces hice y después me mareaba", admitió.

Hoy en día se siente superbien y está convencida de que su cuerpo ya está entrenado y necesita comer bien y hacer ejercicio.

"En esos días que todo me sabía a nada, me salí de la dieta y me hizo falta comer 'keto'", reconoció.

Fue algo que la convenció de que sacar el libro y seguir transmitiendo en las redes sus jornadas de entrenamiento y sus ideas de recetas y "traguitos" era una gran idea.

A nivel artístico, Chiquis sigue promocionando su disco y con ganas de salir a dar conciertos. "Aunque ahora sé que no se puede", cerró.

Histórico de noticias
Tous presenta en San Sebastián 'Oso', un documental sobre su centenario

Barcelona, (España) 25 sep (EFE).- La marca española de joyería y accesorios Tous ha presentado este viernes en el Festival Internacional de Cine de San...

Combinaciones explosivas para una moda sin freno

Madrid, 25 sep. (EFE).- En la moda nada se para, todo sigue para relanzar un sector castigado por la crisis y, para ello, ni la imaginación ni las...

La Fiscalía francesa investiga como terrorista el ataque en París

París, 25 sep (EFE).- La Fiscalía Nacional Antiterrorista abrió este viernes una investigación por "intento de asesinato" terrorista tras el ataque con arma...

Kawase vuelve a abordar la maternidad en la delicada "True Mothers"

San Sebastián (España), 25 sep (EFE).- Naomi Kawase ha vuelto a hablar de la maternidad en "True Mothers", una delicada película que puede entrar...

Abel Ferrara presenta la "película sorpresa" del Festival de San Sebastián

San Sebastián (España), 25 sep (EFE).- La "película sorpresa" que el Festival de Cine de San Sebastián se reservaba para anunciar en el último momento es...

La entrega del Premio Planeta cambia de formato por el coronavirus

Barcelona (España), 25 sep (EFE).- El premio Planeta, uno de los mejor dotados del mundo con más 700.000 dólares para la obra ganadora, se ha visto obligado...

Alberto y Charlène de Mónaco, anfitriones de Helen Mirren y Johnny Depp

Madrid, 25 sep. (EFE).- Alberto de Mónaco y su esposa Charlène han sido los anfitriones de la gala de la Salud Planetaria, a la que han asistido los actores...

El Staatsballett de Berlín saca a la luz sus coreografías del confinamiento

Berlín, 25 sep (EFE).- Las semanas de confinamiento por el coronavirus fueron aprovechadas por los miembros del Staatsballett de Berlín para crear nuevas...

El fotógrafo Newton inspira la pasarela del Mercedes Benz Fashion Week en México

Guadalajara (México), 24 sep (EFE).- Con una pasarela inspirada en el fotógrafo australiano Helmut Newton, el Mercedes Benz Fashion Week cerró este jueves...

Escuelas de samba de Río de Janeiro aplazan desfiles de Carnaval por COVID-19

Río de Janeiro, 24 sep (EFE).- La Liga Independiente de las Escuelas de Samba (Liesa) de Río de Janeiro decidió este jueves por unanimidad aplazar los...

El humorista y el crítico, dos facetas menos conocidas de Mario Benedetti

Montevideo, 24 sep (EFE).- Ampliamente reconocido por su obra en poesía y narrativa, el uruguayo Mario Benedetti tuvo en el humor y en la crítica dos...

Hari Sama y los creadores de "Narcos" planean una serie sobre rock mexicano

Los Ángeles, 24 sep (EFE News).- El director mexicano Hari Sama, que triunfó recientemente con la película "Esto no es Berlín", y el estudio Gaumont, que...

Hari Sama y los creadores de "Narcos" planean una serie sobre rock mexicano

Los Ángeles (EE.UU.), 24 sep (EFE).- El director mexicano Hari Sama, que triunfó recientemente con la película "Esto no es Berlín", y el estudio Gaumont,...

Demi Lovato y Max Ehrich cancelan su compromiso matrimonial

Miami, 24 sep (EFE News).- Demi Lovato es nuevamente una mujer soltera. Así lo reveló este jueves la revista estadounidense People, que citó una fuente...

Demi Lovato y Max Ehrich cancelan su compromiso matrimonial

Miami, 24 sep (EFE).- Demi Lovato es nuevamente una mujer soltera. Así lo reveló este jueves la revista estadounidense People, que citó una fuente cercana a...

Una universidad para superhéroes: "The Boys" tendrá un "spin-off" en Amazon

Los Ángeles (EE.UU.), 24 sep (EFE).- "The Boys", uno de los éxitos más importantes de Amazon en la pequeña pantalla, tendrá una serie derivada ("spin-off")...

"El club de los idealistas" transforma la comedia mexicana en cine de autor

México, 24 sep (EFE).- Para el cineasta mexicano Marcelo Tobar, el paso del tiempo y los reencuentros se han convertido en una constante en su quehacer...

Anahí confirma reunión de RBD y se sincera sobre su anorexia

Miami, 24 sep (EFE).- La cantante y actriz mexicana Anahí confirmó en la edición de esta semana del pódcast del influenciador y motivador Daniel Habif que...

Telemundo ve en los programas multigeneracionales el futuro de la televisión

Miami, 24 sep (EFE).- El futuro de la televisión abierta está en los programas multigeneracionales, "que permiten a las familias compartir una experiencia...

Anahí confirma reunión de RBD y se sincera sobre su anorexia

Miami, 24 sep (EFE News).- La cantante y actriz mexicana Anahí confirmó en la edición de esta semana del pódcast del influenciador y motivador Daniel Habif...

Habrá nueva versión de "Pretty Little Liars" diez años después de su estreno

Los Ángeles (EE.UU.), 24 sep (EFE).- La serie televisiva "Pretty Little Liars" tendrá una nueva versión actualizada al 2020 de la mano de los productores de...

Ecuador reabre su Biblioteca Nacional en su nueva sede tras 38 años

Quito, 24 sep (EFE).- La Biblioteca Nacional de Ecuador "Eugenio Espejo" reabrió este jueves sus puertas en una nueva sede, dentro de la política del...

Habrá nueva versión de "Pretty Little Liars" de la mano de productor hispano

Los Ángeles, 24 sep (EFE News).- La serie televisiva "Pretty Little Liars" tendrá una nueva versión actualizada al 2020 de la mano del productor de origen...

Telemundo ve en los programas multigeneracionales el futuro de la televisión

Miami, 24 sep (EFE News).- El futuro de la televisión abierta está en los programas multigeneracionales, "que permiten a las familias compartir una...